ЭФФЕКТИВНЫЙ ШОППИНГ: избегаем ненужных покупок

ЭФФЕКТИВНЫЙ ШОППИНГ: избегаем ненужных покупок

   О философии шопинга написано немало статей и многие из них весьма полезны. Однако изучив массу материала по теме, я пришла к выводу, что мой опыт позволяет поделиться собственными мыслями по этому поводу, которые могут принести практическую пользу. Сегодня я расскажу о том, как уйти из магазина только с полезными приобретениями.

   Итак, правила эффективного шоппинга:

1. Прицельный шоппинг. читать полностью

Наши привычки - ключ к исполнению желаний

Наши привычки - ключ к исполнению желаний

Ученые утверждают, что наша жизнь – это последовательность привычек. Наших привычек, которые двигают нами, манипулируют нами, помогают нам. Ходить на работу каждый день – это привычка, чистить зубы определенным способом – привычка, краснеть в компании при разговоре о сексе – тоже привычка, даже лень – это привычка. А что же такое привычка и насколько она может перевернуть нашу жизнь? Привычка – это сделанный выбор, сделанный часто неосознанно (к сожалению), и затем закрепленный повторениями, после чего на выбранное уже не тратится энергия. читать полностью

Одинокая или свободная?

Одинокая или свободная?

Одинокая или свободная? Разный подход, разное состояние, но... С утра никто не обнимет, никто не принесет чашку кофе, никто не разбудит запахом подгоревшей яичницы... Да и, по обыкновению, ты не готовишь завтраки. А зачем? Диета? Нет. Просто нет смысла готовить завтрак для себя одной. читать полностью

Соционика — универсальный инструмент прикладного человековедения.

Соционика — универсальный инструмент прикладного человековедения.

Почему люди хотят жить дружно, но при этом постоянно ссорятся? Как выбрать профессию по душе и преуспеть в ней? Как собрать психологически совместимую команду и добиться наилучших результатов? Как строить отношения с деловыми партнерами?
Это лишь немногие из вопросов, которыми занимается молодая наука соционика. Она уже завоевала огромную популярность в самых широких кругах, и популярность ее постоянно растет. читать полностью

Рассказы наших форумчанок: Надо браться за себя!

Рассказы наших форумчанок: Надо браться за себя!

Начну с того, что до замужества обладала очень хорошей фигурой, не смотря на то что рост маленький (всего 165см), лишних кг никогда не было! Кожа всегда ухоженная, что такое сыпь не знала вообще (хотя и сейчас не самый худший вариант, Бог миловал)  вот прошла наша свадьба, прошел месяц и первая неудача (внематочная беременность), прооперировали, выбрали мне врачи ОК и все... начала я расти как на дрожжах, была 46 кг, далее 48... 53....56! Забеременнела моей маськой (доченькой) и конечно уже не до похудания вообще! Родила... и о Боже (зачем я тогда встала на весы?!) 67 кг!!!! читать полностью

Статья вдогонку или загадка «Ψ»

Статья вдогонку или загадка «Ψ»

Неделю назад на сайте «Анапамамы» появилась статья «Фотопсихотерапия в Анапе: раскрой свой образ» и сразу посыпались вопросы типа: « О, гремучая смесь из психолога, визажиста, имиджмейкера и фотографа - решили фотографировать «психов» что ли?». А вот и нет, решили усовершенствовать подход к отдельно взятой личности и на выходе получить не просто фото, новый взгляд на гардероб и макияж, а еще и подарить Вам состояние наполненности и уникальности собственного «Я». читать полностью

Фотопсихотерапия в Анапе: раскрой свой образ

Фотопсихотерапия в Анапе: раскрой свой образ

         Как давно Вы просматривали свой альбом,  перебирали старые фотографии? Вот на  одной Вы малыш, весь мир перед Вами, а вот  ваши школьные годы, любимые друзья, а вот  на этой фотографии Вы просто чудо, как  хороши! И за каждым кадром - воспоминания,  приятные чувства, знакомые образы, Ваша  история, Ваша жизнь. Фотография - это  больше, чем просто стоп-кадр, фотография -  это целый мир, остановив одно мгновение,  мы запоминаем целый сюжет из чувств,  эмоций, переживаний и событий.  Основываясь на особенностях нашей памяти,  можно одной фотографией вызвать бурю  эмоций или прилив сил, легкий бриз  воспоминаний или взрыв новых идей. И  теперь, в 21 веке, в эпоху модернизации и  внедрения новейших технологий, возникло  относительно новое направление на стыке  фотографии и психологии -  фотопсихотерапия.  читать полностью

Психологические комплексы – « за» и «против»

Психологические комплексы – « за» и «против»

Давайте разберемся, что, собственно, люди имеют в виду, когда говорят про кого-нибудь - "он (она) закомлексован"? Это часто звучит как приговор и символизирует нежелание вникать, почему человек выдает некую несимпатичную нам реакцию.
Довольно странно, что и обратное утверждение "человек без комплексов" тоже выглядит не очень одобрительно, и чаще всего означает определенную степень пренебрежения нормами социума и морали. читать полностью

Балуем себя!

В нашей повседневной жизни среди ежедневных забот и суеты всегда должно быть место для праздника. Даже в том случае, если до красного дня календаря еще далеко. Предлагаю вам несколько способов порадовать себя просто так, без повода. Это поднимет настроение и сделает будни более красочными и позитивными! читать полностью

  1. Купите себе букет ваших любимых цветов. Их вид и запах создадут ощущение праздника на несколько дней, а то и неделю.